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常用的几种茶疗法  

2008-07-04 11:02:11|  分类: 养生与健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  1、糖茶;茶叶2克,红糖10克,用开水冲泡5分钟后饮,适宜饭后饮,有补中益气,和胃消食功效,也治大便不通,小腹冷痛,痛经。

       2、盐茶:茶叶3克,食盐1克,用于开水冲泡7分钟后饮,具有明目消炎,化痰降火,利咽功效,可治疗伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。

      3、姜茶:茶叶7克,生姜10片,两者共煮3分钟。能够发汗解表,温肺止咳,对伤风感冒、流感、干咳及呕吐很有效果。

      4、醋茶:茶叶3克,冲泡后5分钟,滴入陈醋1毫升,可以和胃止痢,活血散淤,能医痢疾、牙痛、伤痛及胆道蛔虫症。

      5、蜜茶:茶叶3克,冲泡后5分钟,,微温时冲蜂蜜3毫升,饭后饮,具有止咳养血、润肺益肾功效,可治虚弱、精神差、脾胃功能差、便秘等。

      6、奶茶:先煮沸牛奶加白糖。按一勺牛奶二勺茶比例饮用,也可以冲沸水。能够健脾和胃,明目提神,对人体有滋补作用,适宜身体宜瘦、消化不良、大病久后的人食用。

 

 

             

 

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